KOREKSI Medan, Pengobatan tradisional kini semakin digandrungi masyarakat, khususnya di Indonesia untuk mengatasi persoalan kesehatan seperti masalah aliran darah tak lancar akibat penyumbatan pembuluh darah maupun stroke.
Rutin meminum air rebusan herbal dipercaya dapat membantu mengatasi berbagai masalah kesehatan. Jika ingin mencegah penyakit serius seperti jantung dan stroke, bisa dimulai dengan memperhatikan kondisi pembuluh darah.
Pasalnya, pembuluh darah yang tersumbat lemak, kolesterol, dan kalsium, bisa menghambat aliran darah ke organ vital jika tidak segera ditangani.
Selain pengobatan medis dan perubahan gaya hidup, konsumsi air rebusan herbal kerap dijadikan pendamping alami untuk menjaga kesehatan pembuluh darah. Berikut beberapa air rebusan yang dipercaya bisa mengatasi pembuluh darah dan mencegah stroke.
Bawang putih
Air rebusan bawang putih dikenal membantu menurunkan tekanan darah dan kadar kolesterol. Senyawa allicin di dalamnya berperan mencegah penumpukan kalsium yang dapat menyebabkan pengerasan arteri.
Seledri
Air rebusan seledri disebut membantu menjaga elastisitas pembuluh darah dan mendukung sirkulasi darah yang sehat. Seledri mengandung vitamin K, antioksidan, serta senyawa aktif yang berperan dalam proses detoksifikasi tubuh.
Kayu manis
Air rebusan kayu manis dapat membantu menurunkan kolesterol dalam darah berkat sifat anti-inflamasi dan antioksidannya. Rempah ini dinilai berperan dalam menghambat pembentukan plak di pembuluh darah. Minum air rebusan ini secara teratur dapat membantu menurunkan kolesterol.
Jahe
Air rebusan jahe dapat membantu mengurangi peradangan dan mendukung sirkulasi darah. Kandungan gingerol di dalam jahe diketahui berperan menurunkan kolesterol jahat (LDL) secara alami.
Kunyit
Air rebusan kunyit kaya akan kurkumin yang bersifat anti-inflamasi dan antioksidan. Senyawa ini membantu melindungi pembuluh darah dari kerusakan dan mendukung kesehatan jantung. (Red/89)
